반응형 전체 글40 갑상선, 갑자기 많이 피로하고 체중변화, 신진대사가 느려진다면? crossorigin="anonymous"> 갑상선 종류에 대해서 갑상선은 목 앞부분에 위치한 나비 모양의 내분비기관으로, 체내 대사와 에너지 조절에 중요한 호르몬을 분비합니다. 갑상선 질환은 호르몬 분비의 이상이나 구조적 문제로 인해 발생하며, 크게 기능성 질환과 구조적 질환으로 나눌 수 있습니다.1. 기능성 갑상선 질환(1) 갑상선기능항진증갑상선 호르몬이 과도하게 분비되어 신진대사가 과속화되는 질환입니다. 대표적인 원인은 *그레이브스병(Graves’ disease)*이며, 심박수 증가, 체중 감소, 불안, 발한 과다 등의 증상이 나타납니다.(2) 갑상선기능저하증갑상선 호르몬이 부족하여 신진대사가 느려지는 상태로, *하시모토 갑상선염(Hashimoto’s thyroiditis)*이 주된 원인입니다. .. 2024. 11. 30. 여성 질환, 다낭성 난소 증후군 난임 가능성, 임신이 되어도 신경써야할 부분은? 1. 다낭성 난소 증후군이란 무엇일까요?다낭성 난소 증후군(PCOS)은 여성의 호르몬 불균형으로 인해 발생하는 흔한 내분비 질환입니다. 이는 난소에 여러 개의 낭종(물혹)이 생기거나 배란 장애, 대사 이상 등을 동반합니다.1. 주요 증상•생리 불규칙: 무월경, 희발월경(생리가 드문 경우).•과다 안드로겐증: 여드름, 다모증(얼굴·몸에 과도한 털), 탈모.•난임: 배란 장애로 임신이 어려움.•대사 증상: 체중 증가, 인슐린 저항성, 2형 당뇨병 위험 증가.•난소 낭종: 초음파에서 다낭성 난소가 발견될 수 있음.2. 원인PCOS의 정확한 원인은 명확하지 않지만 다음이 관련됩니다.•유전적 요인•인슐린 저항성•호르몬 불균형 (특히 안드로겐 과다 분비) 3. 치료법(1) 비약물 치료•체중 감량: 체중 5~10%만.. 2024. 11. 29. 임산부도 조심해야하는 당뇨병? 현실적인 당뇨 치료 방법 및 관리법! 당뇨병으로 고생하시는 분들을 생각보다 주변에서 자주 보는데요. 특별히 임산부도 임신성 당뇨병이 올 수 있다는거 아시나요? 오늘은 당뇨병에 대해서 알려드리고 현실 가능한 예방법도 같이 알아봅시다. 당뇨병이란?당뇨병은 혈당(혈액 속의 포도당) 수치가 비정상적으로 높아지는 만성 질환입니다. 크게 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병으로 나뉘며, 임신성 당뇨병도 있습니다.*제1형 당뇨병: 자가면역 질환으로, 인슐린을 생산하는 췌장의 세포가 손상되어 발생합니다. 주로 어린 시절이나 청소년기에 나타납니다.*제2형 당뇨병: 인슐린 저항성이 증가하거나 인슐린 분비가 부족해 생기며, 성인에서 흔합니다. 생활습관과 유전적 요인이 영향을 미칩니다.*임신성 당뇨병: 임신 중 발생하며 출산 후 정상으로 돌아올 수 있지만, 향후 제.. 2024. 11. 28. 갈레트 브루통, 풍미가 짙은 구움과자 갈레트 브루통 재료와 레시피 갈레트 브루통은 프랑스의 디저트로 둥글고 넓적한 모양의 케이크라는 뜻으로 브르통의 뜻은 부르타뉴(Brittany) 지방을 의미합니다. 그 지역에서 유명한 바다 소금으로 버터를 만든 일명 가염버터를 계란 노른자와 함께 반죽을 하기 때문에 갈레트 브루통의 주된 재료는 버터와 계란 노른자, 소금이라고 할 수 있습니다. 이외에도 박력분과 아몬드 파우더, 베이킹파우더가 필요하고 필요에 따라 소량의 럼과 바닐라 빈(바닐라 에센스도 가능), 슈가 파우더 등이 필요합니다. 버터는 냉동 냉장 보관해 단단한 것 보다는 실온에 둔 것을 사용해 먼저 풀어줍니다. 후에 슈가 파우더와 계란 노른자를 넣고, 비린내를 살짝 잡고 맛있는 향을 첨가하기 위해 바닐라 빈을 긁어 넣는데, 이때 간편하게 바닐라 .. 2022. 12. 25. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 10 다음 반응형
